多彩校园

　　春暖花开时节，很多同学也都走出寝室走下网络开始健身行动，可是计划执行不下去怎么办？没有专业指导怎么练？4月8日晚，电工学院健身达人曾辽原副教授走进位于本科13栋6楼的学生健身室，为同学们讲解健身的相关知识并展开交流互动，受到了同学们的热烈欢迎。

　　曾老师首先和同学们分享了自己的健身史，“我15岁时开始接触健身，然而那个时候却没有任何健身器材和场地，都是在寝室凭借着门、椅子等物体来辅助自己达到锻炼的目的。”他以自己的亲身经历鼓励想要健身却苦于没有器材的同学大胆去锻炼。

　　曾老师还给同学们讲解了运动前的准备工作、热身工作以及饮食上的注意事项。他从生物和化学方面的专业知识出发，阐述了营养的合理搭配以及正确的健身方法的有效性，提醒同学们在健身、学习或者生活上一定要注意“eat big, sleep big, train big”这三个“BIG”，只有形成了一个良好的循环，才能从健身中收获更多。

　　曾老师还为同学们示范了俯卧撑、引体向上等健身方式的正确练习方法，指出了一些同学们容易犯的错误。最后他应同学们的热情邀请展示了自己的肌肉。

　　电工学院为了鼓励学生锻炼身体，将本科13栋6楼的活动室打造成健身房，配备了多种健身器械。每晚有辅导员跟大家一起坚持锻炼，并不定期在健身室开展健身沙龙。

相关链接：

　　　曾辽原，电子工程学院信息工程系副教授，长期致力于认知无线电、数字多媒体传输、宽带无线通信信号处理等领域研究，先后独著英文专著一部、发表SCI/EI论文20余篇（他引40余次），荣获国际会议最佳论文奖一次，申请发明专利三项；主持和参与多项国家级、省部级与高水平横向科研项目；被国家信标委评价为对无线个域网通信协议研究定制做出了“突出贡献”。曾辽原副教授从15岁坚持健身，并曾在易直播上直播过健身教程。